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Avaliação Neuropsicológica

O que é: a avaliação neuropsicológica é um processo clínico que investiga como o cérebro funciona na prática — memória, atenção, linguagem, planejamento, percepção visual, inteligência e habilidades escolares como leitura, escrita e matemática. Por meio de testes, escalas e questionários cientificamente validados, aplicados por profissional especializado, ela traça um perfil completo das forças e dificuldades de cada pessoa.

Para que serve: além de caracterizar o perfil neuropsicológico, o resultado orienta o planejamento do tratamento, a reabilitação, o planejamento educacional e oferece orientações para cuidadores e familiares. Com base em evidências científicas, também fundamenta documentos legais e laudos neuropsicológicos.

Públicos atendidos:

• Pré-escolar (2 a 6 anos): avalia inteligência e habilidades pré-escolares — percepção motora, linguagem, pensamento quantitativo, memória e atenção.
• Infantil e adolescente (6 a 17 anos): identifica as questões cognitivas por trás das dificuldades escolares (atenção, leitura, escrita, matemática) e investiga transtornos do neurodesenvolvimento e da aprendizagem — dislexia, discalculia, TDAH e outros. A avaliação conta com informações complementares da família e da escola, e orienta professores, cuidadores e familiares.
• Adulto (18+): realizada em 3 etapas — 1) anamnese com o paciente e familiares; 2) testagem em sessões de cerca de 50 minutos; 3) devolutiva com laudo detalhado. Compreende quadros clínicos, dificuldades cognitivas, comprometimentos adquiridos e questões relacionadas a perfis psiquiátricos.
• Superdotação e altas habilidades: identifica altas habilidades em crianças, adolescentes e adultos por meio de instrumentos de avaliação da inteligência.

Neurofeedback

O que é: o neurofeedback é um treinamento que ensina o cérebro a funcionar melhor — sem remédios e sem esforço consciente. Ele usa o eletroencefalograma (EEG), um exame que capta a atividade elétrica do cérebro por meio de sensores colocados na cabeça. Durante a sessão, a pessoa assiste a imagens ou joga um jogo que só avança quando o cérebro produz o padrão de atividade desejado — é como um espelho do cérebro em tempo real. Com a repetição, o cérebro aprende a entrar sozinho nesse padrão saudável, graças à neuroplasticidade, a capacidade do cérebro de criar novas conexões e mudar a própria forma de funcionar.

Como funciona na prática:

• Sensores no couro cabeludo captam as ondas cerebrais em tempo real
• O computador transforma essa atividade em estímulos visuais ou sonoros
• O cérebro é “recompensado” quando produz o padrão desejado
• Com sessões repetidas, o padrão saudável se torna o padrão natural

Para quem é indicado:

• TDAH: dificuldade de atenção, hiperatividade e impulsividade
• Ansiedade e estresse: mente acelerada, dificuldade de relaxar
• Dificuldade de sono: demora para dormir ou sono pouco reparador
• Dificuldade de concentração no estudo e no trabalho
• Apoio em outros quadros (como depressão, enxaqueca e epilepsia), sempre em conjunto com o acompanhamento médico

Benefícios:

• Melhora da atenção, do foco e do controle da impulsividade
• Mais calma e equilíbrio emocional no dia a dia
• Sono mais reparador e mente mais descansada
• Treinamento sem dor, sem agulhas e sem efeitos colaterais
• Complementa a psicoterapia e a reabilitação cognitiva

Como é uma sessão: a sessão dura de 30 a 50 minutos, sentado e confortável, sem nenhum esforço consciente. O número de sessões varia conforme o objetivo — geralmente entre 10 e 40 — e cada plano é montado a partir de uma avaliação individual.

Importante: o neurofeedback não substitui tratamento médico ou psicológico — ele potencializa o trabalho feito em conjunto. Cada caso é avaliado individualmente para saber se esse treinamento é indicado.

Treinamento Cogmed

O que é: o Cogmed é um programa computadorizado de treino da memória de trabalho, criado em 1999 pelo Dr. Torkel Klingberg no Instituto Karolinska (Suécia). Os exercícios se ajustam automaticamente ao desempenho da pessoa — sempre no limite da capacidade — aproveitando a neuroplasticidade do cérebro para gerar ganhos reais e duradouros.

O que é memória de trabalho: é a memória que usamos para reter e manipular informações por curtos períodos — essencial para ler e compreender, fazer contas de cabeça, seguir instruções e planejar. Quando ela falha, a criança parece “desatenta” ou “desorganizada”, mas essa dificuldade é treinável.

Para quem é indicado:

• Crianças e adolescentes com TDAH, dislexia, discalculia, baixo rendimento escolar, dificuldade de atenção e desorganização
• Adultos e idosos que querem manter a memória, o foco e a agilidade mental

Evidências científicas:

• Estudo com 53 crianças com TDAH publicado no JAACAP comprovou avanços significativos
• Mais de 80 artigos científicos publicados internacionalmente
• Validado por universidades como Harvard, Notre Dame e NYU
• No Brasil, 96,3% dos usuários melhoraram a memória de trabalho

Como funciona: 25 sessões de até 50 minutos, de 5 a 14 semanas, feitas em casa ou no consultório, com acompanhamento de um psicólogo treinador e relatórios de progresso.

O que está incluso: avaliação inicial; acesso à plataforma Cogmed; treinamento de 5 a 14 semanas; acompanhamento personalizado; sessão de encerramento com devolutiva; contratos e nota fiscal.

Psicoterapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

O que é: a TCC é uma abordagem de psicoterapia baseada em evidências científicas, desenvolvida por Aaron Beck, eficaz para crianças, adolescentes e adultos. É focada no “aqui e agora”: trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos para promover mudanças práticas e duradouras.

Para que serve: trata depressão, ansiedade, fobias, fobia social, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), transtornos alimentares, transtorno afetivo bipolar, TDAH, estresse pós-traumático e outros quadros.

Por público:

• Infantil: começa com uma entrevista com os pais e, com a criança, utiliza metáforas, jogos e brincadeiras para trabalhar sentimentos, emoções e pensamentos. Também compreende os transtornos do neurodesenvolvimento.
• Adolescentes: acompanha o processo de transição e mudança dessa fase, ajudando na consolidação da identidade, da autoconfiança e das conquistas. Acolhe as experimentações e impulsividades próprias da idade, auxiliando o jovem a se tornar responsável, autônomo e consciente de si, e a construir novos laços fora da família.
• Adultos: por meio de um diálogo aberto, ajuda a superar dificuldades pessoais, angústias e padrões de pensamento e comportamento disfuncionais, usando razão, lógica e evidências práticas para transformar o cotidiano.

Psicoterapia para lidar com o perfeccionismo

O perfeccionismo é marcado por padrões de desempenho muito altos acompanhados de autocrítica intensa. Quem vive assim se cobra demais e, diante da dificuldade de alcançar resultados “perfeitos”, pode desenvolver ansiedade, depressão, TOC e outros sofrimentos. Situações como o ENEM e demandas de alta performance no trabalho costumam reforçar esse padrão.

A psicoterapia para o perfeccionismo ajuda a reconhecer o que há de saudável nessa busca por excelência, mas também a identificar o que é disfuncional e o sofrimento que ele causa — para flexibilizar cobranças e construir padrões mais equilibrados e sustentáveis.