Oque você controla e o que você não controla.
Uma coisa interessante a se pensar é: “aquilo que posso controlar para proteger minha saúde”
Muitas variáveis estão envolvidas naquilo que podemos controlar para cuidar da nossa saúde e da vida dos nossos familiares:
- manter hábitos de higiene frequentes e de limpeza: com água e sabão, álcool em gel e banho
- higienizar compras; higienizar alimentos;
- não levar as mãos à boca, olhos e nariz, orifícios em geral.
Muitas são as ações que podemos fazer para cuidar da nossa saúde em tempos de pandemia por Covid-19.
Quando podemos controlar as coisas dentro do nosso lar, ficamos satisfeitos. Se não satisfeitos, ficamos ao menos mais seguros ao manter as orientações de saúde para nos proteger da COVID-19.
Oque podemos controlar e oque não podemos controlar, que foge ao nosso alcance.
Não é possível controlar o outro. Não é possível controlar a falta de cuidado das pessoas, muitas vezes não é possível controlar nem mesmo as atitudes dos nossos familiares.
Além disso, não é possível controlar (em termos de comportamento social das outras pessoas) a propagação do vírus.
Mas realmente, podemos apenas cuidar do nosso lar e conscientizar as pessoas. Não podemos controlar o nosso familiar, vizinhos e desconhecidos. Temos que observar, nos prevenir e por mais que pareça estranho: “deixar simplesmente os fatos acontecerem”, sem querer ter o controle para si de coisas que são impossíveis controlar.Prevenir sim, mas deixando os fatos acontecerem, sem sofrer por não controlar os acontecimentos
